çox sağ olun
Monitorlarda insan gözün yoran mavi işıqdır.
Yeni müasir monitorlarda xüsusi" filtrlər",yəni proqram vardır ki, monitor daha az mavi ışıq saçır.Buda insan gözünün daha az yorulmasına gətirib çıxarır.Bu videonu izləyə bilərsən :
https://youtu.be/3oGbFWn85D4
təşəkkürlər,fasilələr eliyəcəm..amma həkimlərdən qorxuram..
Siz yaxşı olar ki göz həkiminə gedəsiniz. Bəlkə heç telefonla əlaqəsi yoxdur, nəsə başqa problem var. Həkim damla dərman yazar düzələr.
Telefon və ya komputerə baxanda artması isə təbiidir, hər ikisi yaxın məsafədən şüa saçır deyə, yorğun və ya nese problemi olan gözə daha pis təsir edir.
Mende indi də amoleddir, əvvəllər də olub. Nə amoled nə lcd, aralarında fərq hiss etməmişəm gözə təsir baxımından.
Komputerə gəldikdə ise ekrana nəsə yapışdırmaq filan bunlar paranoya şeylərdir daha çox. Komputer necə satilirsa, elə də işlənilməlidir.
Eynək olur apteklərde, şəxsən mən bir neçə ay işlətmişəm illər öncə(günə 10+ saat kompüterdə işləyirdim deyə düşünmüşdüm ki işlədim), bir neçə aydan sorna səbrim çatmadı. Bir az qoruduğu hiss edilirdi, çox işləyəndə belə goyneme olmurdu. AMMA eynək gözü daha çox yorurdu, nəinki eynəksiz. Ona görə də işlətmədim. Ən düzgün istifadə odur ki davamlılıq az olsun. Yəni məsələn kompüterdə işləyəndə 30 dəqiqədə bir 5 dəqiqəlik fasilələr verilsin və. S. O halda bir şey olmur hər şey qaydasında gedir.